Diyet Kanepe Tanımı İçin Malzemeler
- 3 adet çavdar kızarmış ekmeği
- 1 tatlı kaşığı salça
- 1 yaprak marul
- Yarım salata
- Yarım domates
- 1 yemek kaşığı ton balığı
- Mısır
Diyet Kanepe Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Önce ekmeklerimizi tost makinesinde yağsız biraz kızartıyoruz.
- Ekmeklerimizi kızarttıktan sonra üstlerine evvel biraz salça sürüyoruz
- Malzemelerin hepsini koyduktan sonra servise hazır afiyet olsun. Tadı çok hoş özelliklede diyet yapanlar için kusursuz bir diyet kahvaltı önerisi:.
Not: Ben 3 başka formda yaptım.
1. Salça, marul, domates ,salata ve mısırla.
2. Salça, marul, salata, ton balık ve mısır.
3. Salça, marul, ton balık ve mısırlı yaptım.
Diyet Kanepe Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
